O
que é Hipnose?
No
mundo, existem registros da utilização da Hipnose que datam de mais de 2000
anos, sendo que o seu uso científico ocorreu a partir de 1776 quando, em
Viena, o Dr. Franz Anton Mesmer desenvolveu um procedimento psicoterápico a
que denominou de magnetismo animal. Houve a seguir vários nomes dados ao
mesmo procedimento, até que James Braid a denominou de Hipnotismo, de onde se
derivou a palavra Hipnose que permanece até hoje.
A
Hipnose (do grego hipnos - sono) pode ser definida como um estado alterado de
consciência ou percepção. Em termos simples, a Hipnose é um estado de
profundo relaxamento, semelhante ao sono, no qual o consciente e o
inconsciente do paciente podem ser focalizados para ficarem mais receptivos à
sugestão e conseqüentemente à solução de um problema.
Milton
Erickson
Milton
H. Erickson (1901-1980) foi um psiquiatra americano que se tornou muito
conhecido por utilizar uma abordagem intuitiva e observadora para trabalhar
com o transe hipnótico. Erickson foi fundador e presidente da
Sociedade Americana de Hipnose Clínica.
O
transe terapêutico é um período durante o qual o paciente é capaz de
quebrar seus padrões limitados e sistemas de crenças de modo que possa
experimentar outros padrões de funcionamento. Estes padrões geralmente são
potenciais de respostas que já foram aprendidos anteriormente através de
experiências de vida, mas que permanecem, por uma razão ou outra, inacessível
ao paciente. De acordo com Erickson
as pessoas já têm em seu inconsciente todos os recursos necessários para
resolver seus problemas e o papel do terapeuta é fazer com que eles entrem
plenamente em contato com estes recursos.
Criando
uma nova abordagem de tratamento, que é a Hipnoterapia Ericksoniana, ele
trabalhava em cima do sintoma do paciente, entrando, através de uma hipnose
naturalista, na forma em que a pessoa causava o problema a si mesmo. Ao longo
de sua carreira, obteve excelentes resultados no tratamento de casos diversos
como depressões, fobias, problemas sexuais, doenças psicossomáticas e
outros.
Erickson
procurava não entrar em choque com as crenças e opiniões da pessoa e
preocupava-se também em deixar opções à pessoa, para que ela não se
sentisse forçada a nada, para não causar resistência. Desse modo, a pessoa
não se sente pressionada a adaptar sua experiência à sugestão direta do
terapeuta, como por exemplo se imaginar deitada em uma relva macia para se
sentir relaxada, mas pode estar se vendo em um ambiente que para ela em
especial é muito mais relaxante.
A
abordagem hipnótica ericksoniana, se preocupa em observar o cliente e
segui-lo, fazendo com que não se desvie do caminho. Para isso, procura-se não
introduzir qualquer conteúdo específico na indução, de modo que o próprio
cliente tenha a liberdade de escolher o tipo de experiência que quer ter
dentro do contexto a ser trabalhado.
O terapeuta permanece o tempo todo sintonizado no cliente, acompanhando suas reações, validando qualquer experiência que esteja percebendo, e reforçando tudo que observa. Dá apenas sugestões que tem a certeza de que não entrarão em choque com a vivência do cliente. A Hipnoterapia Ericksoniana leva em consideração que cada pessoa é única, e por isso deve ser tratada como única.
